鸡刨豆的正宗做法？

人的基本情绪为以下七种：喜，怒，哀，乐，悲 ，恐， 惊，还可分为消极和积极的情绪，下面咱们浅述下

然而情绪对人具体是有有什么样的影响呢?

首先分为两方面的影响：一，心理方面，二，身体方面

心理方面：1，积极的情绪能够促进人的活动，提高人体的机能，产生一种动力，激励人去努力

2，消极情绪会使自己感到难受，会抑制我们的活动能力，活动起来动作缓慢、反应迟纯、效率低下;消极的情绪会减弱人的体力与精力，活动中易感到劳累、精力不足，没兴趣;消极的情绪还会影响别人的情绪，产生恶性循环，很多时候你不开心，关心你的人，在乎你的人一样不开心，这样整个氛围都会变得很压抑

身体方面：1、情绪对智力的影响 积极的情绪有助于智力的发展，消极的情绪会抑制智力水平的提高。科学研究表明，一般来讲，情绪积极、乐观的儿童的智力水平要比情绪悲观、忧郁的儿童的智力水平高。智力水平不只体现在智商(IQ)上，而且体现在记忆、想象、思维、创造等众多方面。在学习中，应该保持一种积极的情绪，做到乐学”，这样会提高学习效果，学习起来也是顺其自然，小孩子从小就要开始培养积极的心态学习，而不是被逼着去学习。因为，消极的情绪不仅对提高学习成绩没帮助，而且会影响学习的效果

2、情绪对健康的影响 ，会因为某发面导致你的潜意识觉的自己哪方面会生病，从而，很有可能的癔病。所以还是调整好自己的状态，开心的面对生活，你对生活微笑，它也会的你微笑，就像癌症还有很多重症患者，经常听见这些人能够神奇的好了起来，因为身体是有自愈机能的，而我们的信念，积极的态度是会让我们激活身体自身恢复功能，不论是心理的还是身体上的，这比其他任何外力效果都要来的快

最后还要强调一下：积极情绪对理智和正常水平的影响 情绪犹如双刃剑。一方面，情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长。但是另一方面，消极的情绪也会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率做出一些令自己后悔甚至违法的事

所以我们必须要学会控制并时刻保持积极的情绪，心态对于任何人来说都是一样重要的，不管我们是贫穷还是服用，是出于低谷期，还是瓶颈期，我们都不能让自己有任何退缩的情绪，坚持我们该坚持的，做我们觉得有意义的事情，千万不要忘记自己的梦想，不要忘记你爱的人和爱你的人，给他们多点正能量，多点笑容，就像我现在做的事情一样，分享我认为对大家有帮助的知识给大家

大家想了解更多，请时刻保持关注小编，不定期会有不同的分享给大家噢

鸡刨豆的正宗做法?

感谢头条邀请！

情绪真的会影响健康！真的！情绪可以引起多种疾病，尤其是与我们现代社会中高发的非传染性慢性疾病如心血管病、肿瘤、糖尿病等有关，当然影响健康。

我国传统医学中就有情绪致病的说法，所谓喜伤心，怒伤肝，思虑伤脾，……”等（中医里，心主神明，肝主筋，脾主运化”）。是说人有七情六欲，如果情志方面出了问题，也会影响五脏六腑的功能，而且不同的情绪影响的脏器功能也不相同，还是挺形象的情绪致病吧！

现代医学早先的医学模式是生物医学模式” 。十九世纪就有学者提出了心身概念”，强调心理因素在疾病发病中的主导地位。上世纪七十年代起，医学模式逐渐转化为生物-心理-社会医学模式”，认为社会的发展、环境改变、压力增加等导致一些慢性疾病出现，这些疾病与病原微生物关系不密切，而与心理社会因素相关。

我们就说情绪异常（抑郁/焦虑）与心血管病。

医学研究发现，像焦虑、抑郁、某些人格特征、社会孤立和负面的生活事件（工作生活中遇到的挫折、不幸等）这些心理行为因素，可以通过一些不良的生活方式和心理行为习惯如吸烟、酗酒、夜生活、缺乏体力活动、持久紧张工作压力、生活节奏过快等引发多种慢性疾病，非常典型的就有心血管病，有时这些心理行为因素可以促发严重的心血管事件，甚至导致猝死（例子很多哟）。

其实从医学上看情绪致病也是有病理生理基础的。精神情绪紧张焦虑可以引起人体内的交感神经兴奋，而交感神经异常兴奋是心血管病如高血压、冠心病、心律失常、动脉硬化还有糖尿病等的重要发病机制。交感神经兴奋可以影响从下丘脑到脑垂体、肾上腺等一系列内分泌腺的功能异常，这样就会引起体内生长代谢的紊乱：炎性（非感染性）反应，过度的氧化应激，血脂、血糖等的代谢异常，血压的升高，甚至凝血功能也发生活化，从而导致疾病。这些异常现象在抑郁、焦虑的患者身上都有发现。

研究发现，抑郁焦虑与心血管病有很高的共病率。心血管病患者发生抑郁焦虑的多，抑郁焦虑也容易引起心血管病（还有糖尿病）。

情绪异常可以引起疾病，但情绪异常也可以在没有确切的躯体疾病时出现躯体症状。当心病与心脏病共存时，心血管专业称之为双心疾病”，研究双心疾病的医学就叫做心理心脏病学”或精神心脏病学”。

双心疾病时，有时情绪异常和疾病引起的症状会互相混淆，使得医生鉴别困难；有时又会与躯体疾病互为因果，使躯体疾病加重。所以情绪异常在引发疾病、诊治疾病中是很重要的。

我们常说健康生活方式的四大基石是：合理膳食，适度运动，戒烟限酒、心理平衡。心理平衡是我们避免或减少情绪致病、保证健康的重要心理行为因素。因此，保持良好的情绪、保持心理平衡就很重要哦。

（部分图片来源于网络）