大约1分钟的路程，是aunminutode...吗?
谢邀，下面是我的理解，供参考：
一，什么是思维导图？
这个太简单了，你网上一搜，到处都是解释，这里就不赘述了。说的简单点就是：思维导图是一种图像式思维的工具，一种利用图像式思考辅助工具。你也可以把思维导图理解为：灵感触发图、概念地图、树状图、树枝图。
二、思维导图可以运用在哪些方面？
事实上，思维导图的用法有很多，下面简单介绍一下思维导图的三种用法，也是我用思维导图的主要用法。
1、思维导图的第一种用法：提取“关键词”
这也是精英特速读记忆软件中的思维导图的基本应用方式。由于精英特速读训练的重要目的是帮助提高阅读速度，因此，软件中对思维导图在阅读文章中的关键词信息提取运用做了很详细的介绍。
例如，通过对文章提出概括或细节性问题，提取文章中的重要信息（时间、地点、 人物、事件、原因、结果等）。
这种方法主要在于培养我们目的性阅读的意识，提高对文章内容的把握速度和程度，让我们以导图的形式将文章的各级主题及枝节完整详细地展现出来，凡有所读，必有所得。这种方法，一般针对文章信息明晰的提取性阅读，我们要做的只是按逻辑顺序提取、标注，算是思维导图最基本的应用方法 。
下图就是精英特速读记忆中的思维大图训练
2、思维导图的第二种用法：对信息进行逻辑分析决策
逻辑分析决策，是指利用思维导图，对混乱的资料信息进行逻辑分析，得出结论或做出决策。这种方法不同于上一种方法的信息全貌展现，而是更侧重信息分析，是对已知的信息进行筛选、分析，最终概括出观点、结论或做出决策。
如一篇结构较为松散的文章，通过对各部分内容的整合和逻辑分析，得出文章论点；或要在一件事情的选择上做出决断，把各种选择的优缺点列出，通过分析各种选择优缺点对自己的迫切程度，斟酌损益，得出最终决定。
这种方法对个人的实际生活和工作帮助很大，可以帮助我们了解和正视自己，明了做一件事或不做一件事的主客观原因有哪些，深层原因又是什么。而这些深层原因所反映出的心理状况，多数情况下是被我们潜意识忽视掉、却对我们的人生发展影响重大的要素。
如果说关键词信息提取法考验的是按图索骥过程中的速度与细心，那么逻辑分析决策法考验的就是对外物和自我的分析。
思维导图的第三种用法：头脑风暴法
简单说来头脑风暴就是从0到1、实现创造性突破的方法。
头脑风暴在思维导图中的应用方法是：在导图的中间画上目的关键词的图像（最少要有3种色彩，以激发大脑思考的激情），在图像周边，将自己能想到的与关键词相关的词语都写上，不考虑是否符合逻辑，不考虑是否具有可行性，尽管写下来，并将这些词以各种角度延展或彼此间建立联系，直到将最符合主题的思路完整展现，算是一个头脑风暴的结束。（如何进行头脑风暴，我前面发过的一篇文章“如何练习发散思维”，进行过简单例子讲解，大家可以回头具体看看）
这种方法其实是最符合托尼·巴赞对思维导图的设定：以整体性、发散性、色彩性等符合人类大脑工作规律的特性再现个体思考的过程，并使这种思考更有趣、更活跃、更具有创造性。
总结：与前两种方法相比，头脑风暴是对大脑的创造性思维最有帮助的训练方式，因为它不是对信息的粗暴提取，也不是对现有资料的整合，而是创造一件事物，使其从无到有的过程。
以上三种思维导图的用法，基本涵盖了我们学习、工作和生活的方方面面，不仅能帮助我们快速阅读，更能激活我们的大脑。很多人都使用它来做笔记、做计划、做决策、做创造……像精英特速读记忆训练软件中的思维导图训练就事从最基本的开始：指导着我们如何更好更快做阅读和理解，大家可以具体去了解，从最基本的“提取信息”开始一步一步练习。
目前，网上有很多专业的思维导图制作软件，我们可以自己画，也可以用现成的，往里面填充内容即可，不过最好的还是自己根据实际情况画（构建）思维导图。
三、怎样利用思维导图学习和工作？
其实你问题的第二点和第三点，总的来说算一个问题。上面说的三种思维导图的用法，基本涵盖了我们学习、工作和生活的方方面面，关键在于你学习之后的灵活运用。
好了，就是这些。顺便说一下【上面的内容主要来自我的微信公众号：速读记忆（jintsudu），感兴趣的话可以关注一下，里面有很多关于：快速阅读、记忆力、注意力、高效学习、思维等的知识。】
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ProcessOn 是一款网页版的专业在线作图工具，只需要有一个浏览器即可制作思维导图、流程图等。
下面的内容参考自【英】Tony Buzan 的思维导图书籍。
“关于思维导图”
思维导图是用图表表现的发散性思维。如我们在上一周【大脑与思维导图】（点击标题可查看） 讲到的，发散性思维过程也就是大脑思考和产生想法的过程。通过捕捉和表达发散性思维，思维导图将大脑内部的过程进行了外部呈现。本质上，思维导图是在重复和模仿发散性思维，这反过来又放大了大脑的本能，让大脑更加强大有力。
1、思维导图特征
思维导图是一种可视图表，一种整体思维工具，可应用到所有认知功能领域，尤其是记忆、创造、学习和各种形式的思考。它被描述为“大脑的瑞士军刀”
（a）仅有中心图像的思维导图 （b）基本要点和一级分支
（c）二级分支出现 （d）更多次分支出现
本文出现的所有思维导图均通过 ProcessOn 工具制作
中心主题用来捕捉主要内容
分支从中心主题向四周散射。首先被分成各大分支主题，附在中心主题上，然后次主题也以分支形式表现出来，附在上一层分支上。
2、加强思维导图
制作思维导图时，越有新意越好，所以，你可以通过添加颜色、图片或者维度（ 将词汇或图片变成三维）来丰富它。你也可以通过添加特殊代码前后对照各分支或者添加各种特征，让它个性化。尽可能地赋予思维导图视觉冲力，可以增加它的效果——人脑对图片和颜色反应更佳，所以思维导图越有新意，结果越好。
3、思维导图无处不在
思维导图的有效性在于它多样的形状和形式。思维导图从中央发散出去，运用曲线、符号、词汇、颜色以及图片，形成一个完全自然的有机组织。每当我们看到树叶的纹路或者树枝的枝干，我们就看见了大自然的“思维导图”。思维导图模仿脑细胞的无数突触和连接，揭示了我们自身的产生和连接方式。就像我们一样，大自然也在不停变化和更新，也拥有我们类似的交流结构。思维导图是一个天然的思维工具，以大自然中这些天然结构的有效性性和灵感为基础。
“使用词汇”
下面会有一个思维导图的小练习
你将完成一个表达“幸福”这一概念的思维导图。这个词上生发10条分支，表示10种关键词联想。这不是一个测试，完成时间不应超过1分钟。可以的话，邀请一群人和你一起进行练习——但是练习过程中不要互相参照。
1、做练习
写下“幸福”一词，然后将它圈起来。以它为中心，画出10个分支。在每个分支上写下你一想到幸福这个概念就会联想到的词。写下最先想到的词是至关重要的——无论它多么荒唐。如果你想要加入更多的词，就多画几条分支。
2、分析结果
你觉得想出10个词容易吗？ 你想的不止10个吗？添加更多分支时，你有没有一种“顺畅”的感觉？
大多数人发现一旦开始进行词汇联想，词与词之间便会一直连锁下去。有点像在网上跟踪链接，读完这个内容，链接又会带你去那个内容。然后周而复始。大脑开始以这种方式工作，思维导图打开了联想和连接的通道，激活了自由思考和创造的潜力。
“使用图像”
通过举例说明，如果现在给你一个词汇 “苹果”，请思考下列问题：
你能搜到这个词吗？
你花了多长时间才搜到？
你搜寻到了什么？
它有颜色吗？
有没有因为这条信息产生联想？
如果有，是什么？
自己思考后，再查看结果；
结果分析
1) 毫无疑问，回答是肯定的——每个识字的人都可以搜寻到这条信息。
2) 搜寻应该是瞬间完成。
3) 研究表明，无论年龄、性别、种族、语言等，所有的反应都是一个图形或图片。当你在脑海里念出或者“听到”这个词时，你或许已经看到了红色、红褐色、或者绿色的苹果，知道是哪种类型的苹果。或者看到了圆圆的形状，或许将它与蔬菜沙拉、早餐麦片、奶昔等联系起来。这个意象会瞬间形成，仿佛来路不明，而且你不可能做的是想象这个词的字母。
4) 有。大多数人会如此回答。
5) 有。而且这些联想永远都是因人而异，与感官相关。
6) 各式各样，可以是树，也可以是电脑。
思维导图可以手画，可以用作图工具绘制。小伙伴们可以试试 ProcessOn思维导图工具，免费的，在线可以使用，无需下载安装。还支持多人实时协作。
作图请访问官网：www.processon.com
