抖音账号被降权了该怎么办#如果抖音账号被降权

#抖音账号被降权了该怎么办#如果抖音账号被降权，可以考虑以下解决方法：

1.?查找原因：检查自己的账号是否存在发布违规作品、账号操作违规（如大量刷赞、买粉、互赞，搬运他人作品，一台机器经常切换多个账号等）、打广告、作品内容不垂直、标题和内容不符等问题。如果是作品有问题，建议先将有问题的作品隐藏或删除。

2.?重新养号：账号被降权后，不要急于发布新作品。先养号一段时间，比如多刷多看多点赞互动优质的作品，把账号定位和标签稳固，让账号的权重和数据慢慢恢复。具体的养号操作包括：一机一卡一号，在3-5天内只看视频不发视频，时长为30-60分钟；观看过程中正常评论、点赞、互动，关注5-10个头部大号；看三十分钟直播，买60抖币随机打赏并随机关注几个热门视频博主；关注20个二三十万至百万的竞品账号，粉丝低于1w的账号下不要留个人微信号等。

3.?规范运营：后续发布优质的原创作品，保持内容的垂直度，即发布的作品要与账号定位相关，并且注意视频的画质、声音、字幕等方面的质量；保持账号的活跃度，多与粉丝或其他账号互动；保证作品时长，低于7秒很难被推荐；多多参与线上挑战、热门话题和活动；不发布危险信息，如抽烟、喝酒、烫头、辱骂、裸露、危险器械、黄赌毒暴力、抄袭、攻击羞辱诋毁、营销广告、冒充官方等内容；持续更新作品，不要长时间断更，以免被平台认为是活跃度低的账号。

4.?作品数据分析和互动内容审查：逐一检查近期发布的作品的播放量，找出播放量异常低的视频并分析原因；仔细检查作品的评论、留言和私信，确保没有涉及违规内容或敏感词，若发现有违规内容，应及时删除并处理相关用户，避免对账号造成负面影响。

5.?关注平台动态：抖音的算法一直在更新迭代，要紧跟平台动态，关注抖音官方发布的最新规则和算法变化，及时调整内容策略；利用平台数据，了解用户对内容的反馈，进行针对性调整；分析热门内容，研究当下热门的视频类型和内容趋势，尝试创作符合用户喜好、符合算法推荐机制的内容。

如果账号被降权之后，经过一段时间的养号、优化、调整等运营操作后，视频播放量还是不行，那么可能这个账号被系统严重地降权限流了。这种情况下，重新养号运营起来可能比较困难，甚至比重新注册一个新号运营还更难，此时可以考虑放弃该账号，重新注册一个新号，并严格遵守平台规则进行运营。

同时，要提升账号权重，还需完善账户资料，不要打广告；及时回复用户的评论，提升账号权重；视频封面和标题要清晰表达出视频亮点；充分利用视频的前三秒吸引观众注意力等。

需要注意的是，恢复降权需要一定的时间和耐心，要持续输出高质量的内容，遵守平台规则，以逐渐提升账号的权重和流量。如果不确定账号具体被降权的原因，也可以咨询抖音平台客服。

短视频账号解封后如何养号维护？

短视频账号申请解封后成功后，很多人不知道该怎么维护，可能原来被封的原因不同，因此解封后需要如何养号维护的方式也会有所不同。

但是有一点是肯定的，就是近期发布的作品比较难上热门。

一、账号完善：

1、违规删除：

帐号解封后，如果还有比较明显的违规视频，则需要删除处理，或者隐藏仅自己可见。

2、实名认证：

如果帐号之前没有做实名认证，则需要做一下实名认证，一方面可以方便后期的各种操作，另一方面可以提升平台对该账号的信任度。

3、资料完善：

平台要求添加的各项资料，包括头像、名字、简介、生日、地区、学校等资料，能添加的都加上，添加的头像、名称、简介要与短视频的类型相配合。如果没有做蓝v，简介里不要放联系方式、微信号以及营销性质的内容。

二、正常养号：

正常养号，一般需要一两周的时间，需要刷视频，提升活跃度，少量更新高质量的远程作品等。

1、刷视频，提升活跃度：

刷视频，可以刷自己感兴趣的视频，同时要注意找一些与自己产品相关的行业大号，进行关注，刷一些该类型的视频，有利于平台给你打上兴趣标签，方便后期推荐给同类型有需求的人群。

2、更新高质量作品：

解封的后一两周内，减少每天作品的更新量，一天更新一两条即可，更新的作品质量度一定要好，且类型垂直，不要再出现违规的内容。

养号期间观察新发作品的浏览量，正常情况下，作品的浏览量会逐步提升，直到恢复正常的水平。

抖音注销好还是重新养好好 关于抖音账号是选择注销还是重...

抖音注销好还是重新养好好

关于抖音账号是选择注销还是重新养号，这主要取决于你的个人情况和目标。以下是对两种选择的详细分析：

注销抖音账号

1.隐私保护：如果你担心自己的个人信息或历史数据被滥用或泄露，注销账号是一个有效的保护隐私的方法。注销后，你的个人信息和发布的内容将被永久删除，减少了潜在的风险。

2.停止关注：如果你已经对抖音失去兴趣，或者不再希望在该平台上投入时间和精力，注销账号可以彻底断开你与抖音的联系，让你能够专注于其他事情。

3.无法恢复：需要注意的是，一旦你决定注销账号，所有的数据和信息都将被永久删除，且无法恢复。因此，在注销之前，请确保你真的不再需要这个账号或其中的任何内容。

重新养号

1.保留历史：如果你之前的抖音账号有一定的粉丝基础或历史内容，重新养号可以保留这些有价值的资产。通过持续发布新的内容并与粉丝互动，你可以继续扩大影响力并吸引更多的关注。

2.重新开始：有时候，我们可能需要一个新的起点来激发自己的创作热情或尝试新的内容方向。重新养号可以给你一个全新的机会来展示自己的才华和个性，并吸引新的观众。

3.学习和成长：在重新养号的过程中，你可以学习新的技能、尝试新的内容形式或与其他创作者合作。这些经历将有助于你提升自己在抖音平台上的竞争力，并更好地实现自己的目标。

建议

1.评估价值：在决定是注销还是重新养号之前，请评估你的抖音账号的价值。这包括粉丝基础、历史内容、互动数据等因素。如果你的账号具有较高的价值，那么重新养号可能是一个更好的选择。

2.考虑目标：请明确你的目标是什么。如果你只是想保护隐私或停止关注抖音，那么注销账号可能是更合适的选择。但如果你希望继续在该平台上发展并扩大影响力，那么重新养号可能更符合你的需求。

3.咨询意见：如果你仍然不确定如何做出选择，可以咨询一些有经验的抖音创作者或专业人士的意见。他们可能会根据你的具体情况和目标给出更具体的建议。