TED389期：演员在社交媒体时代如何保护隐私？

TED389期介绍了演员在社交媒体上发布内容的两个原则。这是一个提高英语水平、增长知识和提高认知的好机会。

作为一名演员，在社交媒体时代如何保护隐私？2016年，我在《黑镜》中出演了一集名为《急转直下》的剧集。

该剧讲述了一个名叫蕾西的女性生活在一个未来世界中，那里的人们会根据社交行为评分来评判她。如果你还没有看过这部剧集，那么这里有一个小小的剧透。

在剧中，我因为太想得到别人的喜欢而精神崩溃了。这部剧集对于许多人来说可能有些熟悉。

直到最近，只有一小部分人的生活是公开的。虽然我们还没有进入《黑镜》中的世界，但我们已经进入了一个新的时代。

每个人都可以接触到全球观众。我们的生活都在公众的关注下。有些人更愿意公开，而另一些人则更愿意保持隐私。我们面临着分享更多自我的压力，这是因为我们觉得自己别无选择。我们需要展示自己的独特性，以适应社会的需求。然而，这种自我曝光的新冲动可能是有史以来最大的社会实验。我们需要不断地调整自己的个人界限，以适应这种新的社交环境。

为了获得关注和认可，我们不得不将自己置于公众的视线中。这种现象在社交媒体上尤为明显。我们分享自己的生活，并期待得到别人的回应和关注。这是一种渴望被理解和认可的强烈愿望。

然而，这种渴望有时会导致我们失去自我，甚至牺牲我们的隐私。我们需要学会在分享和保护之间找到平衡点。这需要我们具备一定的自我意识和社交技巧。

对于那些曾经在体育、政治或娱乐界生活过的人来说，他们可能已经经历过这种压力。他们知道如何处理这种情况，并成功地维护了自己的隐私和个人界限。

我的父亲是一名公众人物，他在五岁时就开始了自己的演艺生涯。他是一名小童星，后来成为了一名导演。我也曾是一名演员，从20岁出头开始从事这一行业。我们一家人从事娱乐业已经有三代人的历史。

在过去的70年中，我们一直在努力在娱乐圈中脱颖而出。我们经历了许多挫折和困难，但也学到了很多东西。我们知道如何处理这种压力，并成功地保持了自己的隐私和个人界限。

因此，在处理自我曝光的问题时，我们可以参考这些经验和智慧，并根据自己的情况制定适合自己的行动方案。·我妈妈谢莉尔从不想引人注目，只是碰巧喜欢上了一位公众人物。

·我妈妈和我爸爸相遇时，他们16岁。

·在那之前，她已经独自一人乘坐飞机、加入了一个全是男生的射击俱乐部，经常打架斗殴，还帮助单亲父亲抚养妹妹。

·这也就是说，我妈妈是一个热情、忙碌的年轻人，她的想法和行为在当时的社会中是不同寻常的。

·我妈妈遇到我爸爸朗时，他们已经16岁了。

·此时，她已经能够独自驾驶飞机，加入了一个全是男生的射击俱乐部，并经常参加打架斗殴。

·她还帮助单亲父亲抚养妹妹。

·这说明我妈妈是一个易怒、忙碌的年轻人。

·起初，虽然受到高中一个出名男孩的关注，但她并未理睬。

·当时是20世纪70年代初，我爸爸因为在《安迪·格里菲斯秀》中出演Opie”而闻名，很快就成为了新节目的《欢乐时光》的主演。

·20世纪70年代早期，我妈妈几乎没有注意到这些，她只看电视上的《星际迷航》。

·确实如此。

·在他们最终走到一起，并结婚生子后，我妈妈完全变成了一个女汉子，随时准备保护孩子。

然而，直到我在幼儿园时得到了电影剧本，并将其送给了父亲，我的母亲才意识到他在公众中的曝光率。这种情况在1997年产生了一些极端的后果。这需要一些极端的育儿方式。

首先，从不溺爱，就像从来没有过一样。小时候，我被妈妈养大，所以我有一条宠物蛇。

当我在第一次钢琴演奏中发愣，然后哭泣着跑下舞台时，我的妈妈让我留下来支持我的朋友。

我的母亲想要我们变得强大，以面对困难而不感到害怕。她常说：不要贪图舒适。”这意味着她从不溺爱孩子。她会告诉我们：任何挑战都是你学习的机会。”

她认为：自信来自于品质，而不是外表。”

当谢莉尔（Cheryl）看到我屏住呼吸时，她会立即扼杀我的虚荣心。她说：你有美好的品质，而不是美丽的外表。”

品质来自于做家务。当我没有清理山羊圈时，我通常在挖坑、擦拭COOS或做志愿者。我不是在给羊圈除粪就是在剪羊毛、换轮胎、刷马桶或做志愿者。

Cheryl认为，通过服务他人，尤其是艰难的工作，可以培养自信。因此，当我们的私生活越来越受到公众关注时，我们需要这种特质。然而，最重要的教训可能是：私生活让我们更加闪耀。

谢莉尔发现，虽然成名会带来许多好处，但受到公众关注也会造成影响，并可能需要付出代价。因此，她像我的祖父母一样都十分注重保护隐私。因为独处时光非常珍贵，这是一件神圣的事情，它的价值根植于你不会分享的事情，你保留的情感以及你保护的对象。现在，世界就像一个巨大的小镇，但是在虚拟的镇广场内会有一层层的关系，各种亲密程度，你与大家的亲密程度不同关系不同。

现在，如何划分这种边界需要你自己来决定。但是，要做出那些决定，我们必须借鉴谢莉尔的做法，保护自己的隐私。因为我们很容易会想到跟我分享得越多，大家与我建立联系的方式就越多。

然而，特殊的地方在于，我应该明白，我与老公、孩子或弟弟。如果没有那个核心圈子，我们就会感到肤浅和空虚。

我们虽然是名人，但从未真正为人所知，甚至不了解自己。

作为公众人物，我们需要勇敢无畏。然而，保护隐私给了我们那样的机会。

因此，当我15岁的儿子开始在YouTube上开设频道，10岁的女儿也想加入TikTok时，我问自己：Cheryl会怎么做？”

因此，当我15岁的儿子开办YouTube频道，10岁的女儿也想加入TikTok时，我问自己：Cheryl会怎么做？”

因此，当我15岁的儿子开办YouTube频道，10岁的女儿也想加入TikTok时，我问自己：Cheryl会怎么做？”我不想让孩子们过早地卷入数字世界的纷争，直到他们能够真正认识自己。然而，我们可以通过在现实生活中的经历来培养孩子的自我意识。

我尝试通过这些技术来帮助他们发现自我，而不是逃避。我给自己提供同样的保护和慈母般的忠告，方法就是遵循以下两个主要原则。

我会试着等待48小时再公布或分享，因为这样可以让我先与我爱的人呆在一起思考如何公开做出说明。

在分享之前，我会问自己：为什么要分享，目的是什么？最重要的是，它对我爱的人有什么影响？

在公开生活中，我们不仅要看到危险，更要看到机遇。但是，我们必须时刻牢记家人的想法。你的真正价值在于你私生活的充实程度，只有极少数人或你自己能够领略。这是你内在的部分，只有少数人或你自己能够触及。

因为我们在私生活中所创造的遗产与任何公开荣誉一样强大而持久，甚至更为重要。

15年收养19个孩子，加上亲生的有21个，这对夫妇想收养更多

（美国路易斯安那州一对夫妇15年里收养了19个孩子。）

美国一对夫妇，在15年里收养了19个孩子，尽管有人误导他们说，收养的孩子有问题”，他们并不理会。

谢莉和贾里德·华莱士，来自美国亚利桑那州，他们结婚15年了，有两个亲生孩子，但很快决定领养更多。

他们在社交媒体上透露，人们是如何警告他们不要收养孩子的。

谢莉说，他们被告知：你不应该从寄养中心领养孩子——那些孩子会有问题。”

但这只会激励这对胸怀大志的夫妇尽其所能帮助寄养儿童。到目前为止，这个家庭已经收养了19个以前在寄养系统的孩子，并且正在考虑收养更多的孩子。

除此之外，谢莉和贾里德也一直在努力寻找领养的孩子们的兄弟姐妹，让他们团聚。

他们家中27岁的凯莉和11岁的兰登是亲生的，其余的都是领养的。

（夫妇俩在海外版抖音Tiktok上记录孩子们的生活。视频里写着，15年从一个孩子到21个孩子。）

22岁的科迪、19岁的蕾西和18岁的伊丽莎白，是这对夫妇最先收养的三个孩子。

就在那时，这对夫妇决定收养之前被美国寄养系统分开的兄弟姐妹。

然后他们收养了25岁的德斯迪妮、22岁的乔纳森和18岁的辛西娅，他们都是亲戚。

他们接着收养了两兄弟，23岁的韦斯顿和18岁的斯宾塞。12岁的梅森和14岁的雅各布，则没有血缘关系。

在那之后，8岁的阿纳维娅和10岁的布拉克斯顿被收养，这个家庭进一步壮大。

这对夫妇花了数周时间试图找到阿纳维娅的弟弟，最终也找到了他，并收养了他。

随后，18岁的哈兰、14岁的奥布里和13岁的艾迪生被收养，最初是四人一组，但遗憾的是其中一个没有收养成功。

随后，10岁的布林利、8岁的卡森和7岁的特雷也加入了这个家庭。算上两个亲生的孩子，家中共有21个孩子。

尽管一些年长的兄弟姐妹现在已经搬出去了，但家里从来没有安静过。

（贾里德与部分被收养的孩子在一起。）

这家人通过TikTok视频《疯狂的中部》记录了他们的生活。最近，谢莉和贾里德表示，他们想再次开始收养孩子。

通讯员可立